後設情緒

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塔羅反思#18|為什麼經常心情不好?或總覺得悶悶的?今天,我想要跟大家討論關於情緒的議題。 之前的塔羅反思,寫了很多關於職業、理想或目標的文章,這一次我想以「情緒」為主題,來跟大家分享一下。 每個人的生活當中,都會遇到一些困難與挑戰,會使我們感受到極大的壓力,例如親人生病、失戀分手、各種人際關係的衝突,會使我們產生很多不同的負面情緒。有時候,我們會選
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