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塔羅反思#18｜為什麼經常心情不好？或總覺得悶悶的？
今天，我想要跟大家討論關於情緒的議題。
之前的塔羅反思，寫了很多關於職業、理想或目標的文章，這一次我想以「情緒」為主題，來跟大家分享一下。
每個人的生活當中，都會遇到一些困難與挑戰，會使我們感受到極大的壓力，例如親人生病、失戀分手、各種人際關係的衝突，會使我們產生很多不同的負面情緒。有時候，我們會選擇忽略、壓抑或麻木，想說過一段時間，就沒事了吧？但豈料，那些推積如山的負面情緒，時不時的干擾著我們，甚至搞到最後變得經常弄不清楚自己的情緒是什麼？從何而來？
人生裡遭遇的困難很多，有時還是接二連三的挑戰，一關還沒過去，就出現下一道難關，自己的情緒還卡在上一關，緊接著又要面對下一關的到來，根本沒有充足的時間思考最合適的因應之道，就像在江湖裡被殺手追趕著，只能保命為優先，哪還顧得了心情呢？
我們先來抽張塔羅牌，聊聊這張牌怎麼看情緒吧！
牌義說明：順應生命的流動
同場加映：送給經常壓抑憤怒情緒的你
同場加映：送給有很多堅持的你
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如果，你喜歡我的文字，請你按下追蹤和分享，或是訂閱塔羅反思日誌唷！ 也可以搜尋臉書粉絲專頁：胡瑋婷諮商心理師的療心話。
祝福你，看到更多喜歡的文字，以及幫助你的生活改變得更加美好。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文主要講述情緒的層次，由信念、詮釋以及行動三部分構成。在生活中遭遇的不同因素會影響到我們的情緒，以及我們的行動會回頭加深我們的信念，我們要小心這陷阱。
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖，以及生命怎麼這麼苦，還有業力因果等。
他們因為生活經歷了很多辛苦，所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的，是安全的，卻認為順應內在聲音順應高我是危險的，驅使我寫了這篇。
“假如生活中遇到一些不如意事情，一定要檢查自己的狀態。”
有時候可能是自己的習性沒有改，沒有調整，所以類似的事件會不斷的循環。
在塔羅占卜中，人們關心的問題之一是感情狀況。透過塔羅牌，我們可以從中得到一些啟示和建議。本文分享了一個關於「感情狀況」的塔羅占卜案例，來瞭解過去、現在和未來的感情生活。這篇文章將幫助你瞭解塔羅牌如何揭示感情生活中的點滴。
負面情緒既然是生活中不可避免的一部分，那麼，我們用什麼心態和方式來面對和經歷它們，就很重要了
1. 接受自己的情緒，無論它們是正面還是負面的，都是自然的反應，如果試圖否定或抑制它們，將可能會導致更大的問題，承認並接受情緒是情緒智商的一部分，任何情緒都應該要被理解，而不是直接否定它們
2. 試著理
命運是人生中不斷選擇的軌跡，好運和厄運就在人的一念之間。通過故事中的例子，探討了對於挫折的態度和選擇的重要性。文章中提到了股市失敗後的正面態度，以及如何通過努力和學習改變命運。歡迎加入粉絲社群，參加討論互動，以及報名下期菁英訓練。
在我的占卜桌前，經常坐著對生活、對人生感到迷惘的靈魂。
面對未來的「不確定性」，心中滿是不安。我能理解並想像不安來臨時就像灰塵一樣壟罩著身心靈，我相信靈魂深處明白下一步該如何選擇，只是，在俗世間的我們，經常與恐懼拉扯，為勇敢奮鬥，我想這就是生活的修行吧〜
你抽的塔羅牌是當下的潛意識狀
在生活中，情緒與思維方式對人們的行為和目標達成有著深遠的影響。本文探討瞭如何分析情緒、不同的情緒反應和錯誤的思維方式，並提供了走出情緒迷宮的方法。透過正確的思考方式，我們能夠更健康地面對生活的挑戰。
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