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塔羅反思#18|為什麼經常心情不好?或總覺得悶悶的?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

今天,我想要跟大家討論關於情緒的議題。

之前的塔羅反思,寫了很多關於職業、理想或目標的文章,這一次我想以「情緒」為主題,來跟大家分享一下。

每個人的生活當中,都會遇到一些困難與挑戰,會使我們感受到極大的壓力,例如親人生病、失戀分手、各種人際關係的衝突,會使我們產生很多不同的負面情緒。有時候,我們會選擇忽略、壓抑或麻木,想說過一段時間,就沒事了吧?但豈料,那些推積如山的負面情緒,時不時的干擾著我們,甚至搞到最後變得經常弄不清楚自己的情緒是什麼?從何而來?

人生裡遭遇的困難很多,有時還是接二連三的挑戰,一關還沒過去,就出現下一道難關,自己的情緒還卡在上一關,緊接著又要面對下一關的到來,根本沒有充足的時間思考最合適的因應之道,就像在江湖裡被殺手追趕著,只能保命為優先,哪還顧得了心情呢?

我們先來抽張塔羅牌,聊聊這張牌怎麼看情緒吧!


牌義說明:順應生命的流動

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同場加映:送給經常壓抑憤怒情緒的你

同場加映:送給有很多堅持的你


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2023/04/19
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