心情低盪
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這幾天心情不好，尤其昨天非常低盪，今天沒有昨天那麼低，也是很不好。
前幾天在想這事，我沒有逃避，沒有轉移注意力，也沒有不喜歡它，好好地擁抱我的「心情不好」，一直去感覺，去體會，去想到底是怎麼一回事？
前幾天在日記本中寫下：
心情不好，沒力氣，什麼都不想做——是什麼意思呢？
1. 憂鬱症發作
2. 對
