智慧是人生最珍貴的寶藏，但我們往往因執著於外境，而迷失於煩惱之中。你是否曾因小事動怒？是否因執著完美而痛苦？透過觀察自己的心，我們能學會不被情緒左右。隆波帕默尊者的簡單教導——「別把心往外送」，將帶領你找到內在的平靜。點擊閱讀，學習如何用智慧超越煩惱，活出自在人生。

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在這裡，我將分享我的見聞、生活觀察與思考。感謝每位有緣人的造訪，陪伴我走過這段心靈成長的旅程。在這片許願池中，期待能啟發彼此的心靈共鳴。