情緒事件
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2021/12/22
心情疏通方法的1+2+3=6個階段,與脈診儀實測對健康的促進(1/3)。
說明長輩2018年與子媳孫赴澳洲旅遊,發生心情波動事件後,二代之間的疏通互動的過程: 我與兒子大旺一家,2018年去澳洲旅遊,因為認知差異, 造成衝突的處理經過與結果: 綜合上述範例,整理出心情疏通的1+2+3=6階段公式為:1階段:欣賞讚美,2階段:感覺+需要,3階段:想法+換位思考+尋求雙贏喔!
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