投射式期待
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「我對他這麼好，他怎麼還是不懂？」「為什麼我總是付出，對方卻沒回應？」這樣的困惑，你一定不陌生。關係裡的許多失望，來自我們的 期待誤區，比如「他應該讀懂我」、「我對你好，你就該回報」、「他應該為我改變」……但愛不是交易，更不是考驗，而是理解與流動。本文拆解五大期待誤區，讓關係少一點誤解，多一點自在。
「為什麼他不懂我？」「為什麼我這麼努力，還是沒結果？」這些失望的時刻，或許你也經歷過。其實，很多時候，我們陷入了 投射式期待，誤以為別人應該「自動明白」我們的需求，世界應該「如我們所願」運行。但現實是，沒有人能讀心，努力也不等於立即回報。當我們學會表達、調整期待，關係會變得更真實，人生也不會那麼累。
