人際溝通

那些有自信、樂觀、具備良好溝通能力和社交技巧的人比較容易被人所喜愛。如果你想成為這樣的人，就需要從自己的內心出發，找到自己的優點和不足，以及以及尋求改善的方法，是成長的第一步。一個能夠清楚認識自己的人，才能更好地理解自己、發掘自己的潛力，並在這個基礎上進一步成長。

每天花1小時維繫情誼，將帶給你無限的美好。你將擁有更親密的友誼、更健康的心理狀態、更豐富的回憶，同時還能擴展社交圈子、改善溝通技巧，增強自信心。這個簡單的習慣將在你的人際關係和生活中開啟一個全新的篇章。現在就行動起來，每天花1小時，讓幸福的人際關係充滿你的生活！

任何人都可能是心理遊戲玩家！我們可以跟任何人進行心理遊戲，甚至可以和自己進行單人心理遊戲。也就是說：一人遊戲、兩人遊戲、三人遊戲，甚至多人心理遊戲都有可能。最常見的心理遊戲，莫過於雙人心理遊戲吧！因為人際互動中，總會有「對方」這個角色存在，「對方」的重要性在於：拋出誘餌、引你上鉤。

生活當中幾乎所有事物在發生以前，都與「期待」有關。許多事物在期待之前，是由機率掌控，加上期待再最大化。在一段關係裡面好似沒能成為對方期待中的那個樣子，就得負起責任，修正錯誤。 期待對方成為自己完美的伴侶，多半是過於不切實際，修的不成人形，還能肯定地說愛對方嗎？

與漸凍人協會合作的podcast第三集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 人際關係會時常造成你的困擾嗎？只要有人的地方就會產生是非，更何況這個世界有那麼多人，我們很難讓每個人都喜歡自己，這一集我想跟大家分享在生病之後，我如何看待人際關係，以及如何調整與人相處的方式。

我一直以來，都希望自己能成為一個溫柔的妻子與母親，因為我發現了宇宙秘密能量來源，女人擁有的母愛是很強大的能量，可以改變一切... 因此，不管我的童年是如何讓婚前的自己，成為倔強又固執的女孩，又常常因為太善良吃了很多虧，但我也努力積極的不停提升自己的身、心、靈，最近意外的發現了“好”字能治療人生

昨天朋友問，他現在的職涯位階接下來是應該偏重硬技能還是發展軟實力？本篇來聊聊我的想法。

除了愛你的人會耐心聽你說話之外，其他人會聽你說話是因為可能對他有好處，因此如果你說話方式廢話很多或隨便，對方也會聽不下去，覺得你說話的方式很差，感覺沒被認真對待。 心裡會想我不喜歡這個人，接下來你說什麼都不重要了，因此用詞要精簡，配合對方理解速度說話。 用最少的言詞，說出最多的智慧 用詞精

要先分辨對方說話時是開心還是不開心，看起來是開心的話，是滿足了什麼欲望？不開心的話又是什麼欲望沒滿足？ 比如對方說「下個月我全家要出國旅行」但看起來好像沒有很高興，「你看起來不太開心，是因為去的國家沒興趣嗎？」猜對會覺得你真了解我，猜錯也會更深入聊原因。 識破對方的情緒，敏銳的捕捉到這種矛盾

小時候學英文時，學到西方文化中，碰到有人送禮時，不像華人會小心翼翼地收下，之後再打開來。在西方文化中，收禮人不但會當場打開禮物，用當下的驚喜反應作為送禮人的即時回饋，也有人會說“You shouldn’t have” （你太客氣了/讓你破費了）作為口頭回饋。你的話是別人引頸期盼還是寧可不收的禮物呢？