握時間的去向

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作者池田貴將提到,如果認為自己運用時間的方式很糟糕,是因為我們不知道如何正確的使用時間,以及不清楚哪些行為是浪費的。 因此,作者提出記錄一週行程,以及將記錄的行程貼標籤,將時間可視化以檢視被浪費掉的時間。 1. 找出被浪費的時間 記錄一周行程帶來的好處: (1) 了解自己的使用時間習慣。
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