一起探索超加工食品的真相吧！我們將揭開這些食物如何利用食品科學、行銷策略和神經科學，操控我們的味蕾和心智。 此外，我們還會探討社會環境如何影響我們的飲食習慣，並提出政策法規和個人行動的建議，幫助我們選擇健康的食物，逃離超加工食品的陷阱！


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在資訊紛繁的時代，知識的累積往往是決定人生方向的關鍵。
作為一個熱愛學習並致力於提升自我的人，
我希望能夠透過分享自己在學習、投資與健康這三大人生基礎領域的一些見解。
給讀者帶來些許啟發，並幫助我們在前行的道路上取得更好的進展。