在拆除舊框架與迎來新秩序的過程中，常令人感到沒那麼舒服，
明明知道新階段會更好，但總是回顧以前的，
明明知道放下會更好，但總是回想起舊有的；
那麼，
就安靜地看著這一切吧，
任舊有與新來，在眼前流動著，
如同風帆，被推動前進，
如同落葉，被輕風吹落；
終會有清朗的時候，
終有完成的時候，
在那之前，

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。