送自己一張充滿招牌笑容的畫作當作生日禮物，提醒自己保持內心的真實快樂。文章分享了作者與日文老師的對話，老師稱讚作者的笑容具有感染力，讓作者領悟到快樂並非只存在於生日這天，而在於開懷大笑的每一天。

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世界變化的很快，小蝸卻爬得很慢，用著自己的步調前進，相信「認真的走每一步，就是最棒的速度」。
在這個地方，不用追趕、不用著急，每一種節奏都值得享受，慢慢爬也能到達想去的地方。