「了解自己的程度，做符合自己程度的事。」了解自己的程度是件簡單的事，只要長時間觀察就能知道自己對於這件事的程度，也可以說是能力到哪，至於為什麼要做符合自己程度的事，因為當你的程度跟你所需要做的這件事的能力相符時，你也可以更得心應手的完成事情。

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有時好奇，人有那麼多情緒和不同的情感表現，人們會給予不同的形容詞甚至說是標籤，但真的都是符合的嗎？在這可以看成是心靈雞湯，也可以看成是對每一種情緒和情感表現的另一種自我理解，這裡是宇彗星，歡迎你來。