當你覺得自己只有這樣，只能這樣，只願意這樣，
你也限制了自己只接受這樣，只付出這樣，只擁有這樣；
覺察這樣的自己，
是否些許的無奈與無力，些許的匱乏與不自信，些許的害怕與退縮，
反思這樣的自己，
是否對自己不滿意，對現況不滿意，對付出與接受不滿意，
問問這樣的自己，
是否感到滿足與快樂，是否沒有遺憾

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。

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