『內耗』，就像是我們內心的小劇場，無止盡地上演著自我懷疑與焦慮。
要停止這場消耗，第一步就是要學會溫柔地對待自己。

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我是D.T，一位身心靈界的務實理性者，樂於將身心靈領域的知識智慧、經驗見解，融入活用於日常生活職場中，「理性」與「感性」的平衡結合， 「創作」與「教學」是我最愛的，平日寫寫小文&牌卡訊息讓靈魂用文字的方式跳舞。
如果我的文字能幫助到茫茫網海中的有緣人，那就是最棒的事了^^
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『停止內耗』的塔羅指引｜九月的祝福指引

我想妳應該會很期待妳的情書會是怎樣的樣貌？妳會去回想很多不同時期的感受，滿心希望能有所啟發，其實，排出來的妳也可以任意去解讀。


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#月初情書信箋系列

這是寫給粉絲的情書，代表著曾經有個人透過信箋傳遞溫暖。

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