木質素

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我們在台灣吃菜豆,幾乎都是吃嫩豆莢;但是在歐美以及我們的原住民,卻是吃乾豆比較多。 吃乾豆總是要把豆子煮到爛,才能吃。因此,「久煮不爛」就會是一個大缺點! 研究發現,豆子是不是好煮,其實跟很多基因都相關喔!
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冷凍對於所有豆類都有效嗎?應該要來問問廚師朋友的XD