眼科名醫教你鍛鍊好眼力，告別近視、老花，視力升級1.5

林穎新．城邦出版．2017/02．



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❦ 全家人

❦ 想更了解有關「眼睛」大小科普保健知識的人！


眼睛，一個人靈魂的窗口，透過眼睛看世界，成就一個人的所思所想；一個人的所想所思，也透過眼神，透露給這個世界！

老生常談的

閱讀書評

創作

<div class="draft-block draft--p left">實際上能幫助眼睛的不是看哪種顏色，而是藉由遠眺凝視，達到放鬆睫狀肌肉，讓眼睛休息的目的。至於藍紫光則因波長短，穿透力強，比較容易引起眼睛受到光害，才說應該盡量避免接觸過久。</div>
<div class="draft-block draft--p left">謝謝分享，這段也讓我長知識了！👍</div>

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