桂格完膳

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糖尿病配方飲品依血糖控制狀況可分為「一般控糖型」與「強化控糖型」。前者以難消化醣類延緩升糖;後者以高脂肪取代碳水、降低GI值,但不宜長期飲用。 本篇帶你了解GI與GL數值,並認識市售糖尿病飲品配方,教你選擇適合自己的產品。
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本文介紹如何看懂市售營養飲品的三大營養素與熱量結構。並應注意「熱量密度」與「熱量分佈」兩項指標,並以安素與桂格產品為例,深入分析讓你看懂飲品配方。
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