多多看我寫的勛語錄，也可以讓自己更正向，正能量滿滿呦👍💪✌️。

<a href="https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/bodyandhealth/g36808703/23-things-to-make-you-happy/">每天讓你更快樂的23件小事！ (harpersbazaar.com)</a>我挑幾項去寫你們可以看看我都寫什麼，太多了你們自己上網址去看快樂方法10：寫下最快樂的事畫畫/看漫畫/玩電腦/聽歌/寫小說/創作/吃飯快樂方法11：量化自己的情緒當你發生挫折的時候，問問自己，1-10分你給它幾分？我給我的挫折感8分快樂方法13：列出5項優點我的優點:會畫畫/會寫小說/愛看漫畫/愛聽歌/常常和自己說話寫下你的 5 個人格特質，聚焦在這些優點上，並尋找機會善加發揮利用這些特長。我的人格特質，有時憂鬱有時快樂，活潑，有時開朗，很積極，被動快樂方法19：對自己的快樂心存感激 所以我要開始對快樂心存感激，我很感激我的情緒快樂方法20：對你的孩子說床頭故事 我沒小孩啊所以我可以對自己說床頭故事快樂方法23：多說正向言語 你很棒/很特別/你連憂鬱都沒自殺了你看你還不是活得好好的

自我成長

生活雜事

我這裡主要分享，自己創作的歌詞和AI創作的歌曲，我會再把歌詞加入AI的歌曲把它變成一首歌，這裡也會分享小說作品，文章，生活點滴等，希望你們看到我的作品請給予留言回饋，或是批評與指教，這樣我才知道我哪裡需要修正

正向方法

這個網址教我寫下一些正向的東西