過去的錯誤不會定義現在的我，我在呼吸之間已經改變。

近期在書中學到一個觀念：「每一次呼吸，都是新的我。」作者用這個觀念來鼓勵大家，放下懊悔的情緒，他說：「不需要把過去的你，和現在的你或是未來的你綁在一起。你可以放下過去犯的錯，繼續向前行。」 聽了之後我也覺得很受用，似乎可以放下過去，畢竟當時的我，能力只到那裡，也只會那樣處理。 每一刻的你，都持續在轉變，你是你過往的一切所累積。所以，上一個呼吸到下一個呼吸，你也不是相同的你。就好比，寫完這篇文章的我，跟開始寫之前的我，也不是相同的我了。 不過，這只是我的第一層感悟。 今天，我想跟你分享的，是我的第二層感悟。如果「每一次呼吸，都是新的我」，那麼每一個呼吸過後，我也很可能回到「舊的我」，不經意重拾舊的慣性。 所以我想告訴你，很多時候，在同一個難題上徘徊是很正常的事情，一個念頭使你跳脫，另一個念頭又把你拉回去窘境。然而，面對「真正的難題」，就是必須這樣來來回回。看似不斷重複，但從某刻開始，你會發現振幅收斂。然後，在某個機緣之下，一個「頓悟」，一個「心領神會」，那個使你心神晃動的妖魔怪物，瞬間都從眼前消失。 你會發現難題不再是難題，你真真實實地完成了轉變，在許多下一個呼吸之後。 跟大家分享，去年這個時候，寫的一首詩：【樹木修剪】<a href="https://vocus.cc/article/65261262fd8978000126ce9c">https://vocus.cc/article/65261262fd8978000126ce9c</a>

自我成長

隨筆

什麼都寫、想寫就寫、不想寫就發呆。最喜歡的事：烹飪(其實是吃飯)、睡覺、泡茶喝。享受秋天的沈思、以及冬天的好好🐢著充電。 You do because you can, not because you need to.

每一次呼吸都是新的我

每一次呼吸，都是新的我？