老人半夜頻尿的病因可能只是每次起床排尿總量的不足，所以，若每次起床後，相隔約15分鐘再增加尿尿一次，則可以大幅度改善頻尿的次數。 若再增加泡湯+溪跑的話，更能1+1+1》3的效果：每週七天中有四個晚上有加乘效果，則每週頻尿的改善，可能超過50～70%以上喔。



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我的人體自癒體驗

人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！

自癒是與生俱來的，只要透過練習，就可以享受健康美麗的人生喔！

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我的"科技養生～自癒五"的清單（5/5）：“長期夜半頻尿病因之“面對處理+改善預防“的過程+結果

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