水果看人吃
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★找出自己最適合吃的水果，吃對了才健康！
●營養學家告訴我們，日常食物可分為兩大類：
1.一類是酸性食物，以肉、蛋、米、麵等為代表。
2.另一類是鹼性食物，主要指蔬菜、水果與奶類。
所以水果是鹼性的。
酸性食物一定是pH小於7.0，鹼性食物一定是pH大於7.0嗎？並不是的，它們所代表的是對人體的作用
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