注意力集中
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我們每天都在繁忙的工作與生活中尋找平衡，如何在這些壓力下保持高效呢？透過固定時程生產力、深度工作、慢生產力的概念，我們能有效管理時間，不再被工作時間拉長拖垮，反而在有限的時間內激發創意。好好利用規律的運動與充足的睡眠，則能確保我們有最佳的精神與體能，達到生產力的最高峰。
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當你把正題說完，也表示我說完了，對方也沒有問題，這時如果你想補充，可能相關或其他資訊，可以這時候說：「對了你知道最近有個ＸＸ事嗎？」那個可能跟我們剛剛說的有點關係，因為...」
或是你正題說完，想要跟對方聊個天，培養感情，在對方當下情況允許的話，這時候再說較為適當，效果也比較好。
「話題導向
