烤肉食材
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聰明消費者五大心法：
掌握時機：提前一至兩週或節後採購耐放品項，避開價格高峰。
擁抱不完美：購買外觀有瑕疵的「格外品」，價格實惠且減少浪費。
選擇當季：尋找當季便宜的替代品，不執著昂貴品項。
開拓通路：多利用市場、農夫市集或產地直銷等多元管道比價。
善用保存：將當季食材分裝冷凍或自製加工品延長壽命。
中秋烤肉台灣人應該都會有個很共感的味道，烤肉、聊天、玩仙女棒總是如此的快樂，所以建議事前花點小心思，準備如何好好烤肉，才不會烤了一身汗，肚裡裝了一堆油～其實烤肉要烤的健康，準備起來一點都不難！
營養師推薦烤肉食材有～
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