營養師
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從貓咪學健康哲學：輕鬆自在迎接健康生活 今天是「貓之日」，讓我們聊聊貓咪的健康哲學，看看它們如何以輕鬆自在的生活方式，啟發我們過得更健康、更自信！也許，你能從中找到一些靈感，將這些哲學融入自己的日常生活。
1. 放慢腳步，身心更放鬆 貓咪總是從容不迫，無論是在小憩還是梳理毛髮，它們都懂得享受
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重點根本不在無油少脂肪少鹽
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某網友
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其實我不明白為什麼要追求清淡食物
認為清淡就是好的
我媽很愛水煮餐
無油超少鹽那種
結果她得肺腺癌
依然秉持著水煮餐
然後一直過瘦都胖不了
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關鍵重點根本不在是否 [ 清淡 ]，
而是 [ 食物本身大有問題 ]，
就
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