壓力下，我們經常會用「心理防禦」來安慰自己，比如忽視問題、找理由解釋，或是用比較抬高自己，甚至不斷拖延行動。這就像把自己關進「無菌室」，雖然感覺安全，卻也讓成長停滯。狐狸與葡萄教我們放下否認，窮和尚的堅持啟發我們行動勝於等待。其實，接納不完美才是力量的開始。放下防禦，你會發現，突破正在不遠處等著你。

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「心理無菌室」的陷阱：突破內在防禦，擁抱自我招喚

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