用五感探尋自我
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Hsin老師|和解療癒的沙龍
2021/05/28
用五感探尋自我
我一直感覺很多。 當然,每個人都有感受,但對溫度、觸感、顏色、流動、穿透還是混濁、人與人之間忽然地停頓,都敏感。 憂愁、緊張、焦慮、孤單、無助、心中有無法說出的感受、羞澀、難以形容的快樂……,對,各種情緒也很豐富。 過去的我並無法判別這些很多的感覺到底是什麼,常常被這些感受、情緒牽著走而不自
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情緒覺察
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內在療癒
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潛意識
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