相信很多人都聽過「哈姆立克法」，身旁的長輩或家人在進食過程中如果出現猛然咳嗽、無法說話、呼吸困難、發生異物梗塞的狀況，就建議使用哈姆立克法將異物取出。主要的原理為將橫隔膜往上快速擠壓，使肺內空氣往上衝而將異物排出。

 

而長輩更容易出現異物哽塞的情況，由於老化或生病導致吞嚥困難，或是不小心吃太快

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