
有觀察過自己嗎？

實現了一個目標，獲得短暫的快樂、滿足感後，找不到自己，立即設定下一個目標。

或者

內心常出現這些聲音嗎？

我應該做更多的事情？我應該比今天更有成就？會害怕休息。



我們一直跟別人比較，常會質疑自己跟不上別人，所以要一直努力追趕。



我們一直以為要快點到逹終點，



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