禪繞

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在禪繞創作過程中如何放下對構圖的執著和束縛,順應直覺進行創作?在我多年的禪繞體驗中我逐漸懂的如何隨心所欲地創作,如何在靈感驅動下自由地進行藝術表達。在禪繞裡並不存在所謂的錯誤,欣賞每一步的過程和發掘自身的獨特美好,都將有助於釋放生活壓力和體驗創作的樂趣。
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舒心自在的溫感生活,從自我覺察開始。 當生活慢下來,一切的美好都將開始蔓延。 「如果精神是水,靈魂就是湖泊,而人格便是水上的漣漪。」 想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習, 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架(內觀), 到外練習身心靈合一(三摩地),想享藍圖陪你為自己做點事。
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藝術進入生活.生活很藝術 生活的很藝術,是一種依著本心、優雅的生活狀態,不一定要進畫展、成為聞名藝術家,正念藝術也是一種生活理念的執行,常常被問及執行正念藝術最容易遇到什麼問題? 聽到藝術的反應 教課以來,大家聽到藝術最常出現的反應是: 藝術離我太遠了,我超沒有藝術天份的! 這作品看起來很難,我做得
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你們工作時是有靈魂的嗎?還是也都靈肉分離了,等到快下班的時候才回魂?那記得下班後,好好利用自己的時間做些讓自己開心的事情吧!
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先深深地吸一口氣,慢慢地吐出來,閉上眼睛讓自己平穩一下,再開始畫禪繞,情緒可能無法完全平復,但在後面畫禪繞的過程,把注意力放在筆尖與紙磚上,透過墨水,讓情緒慢慢流出,或許可以在這個過程中領悟到剛剛情緒巔峰時沒注意到的事情喔!
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我常說畫禪繞讓人沉靜, 但我自己則是在畫禪繞的時候, 讓自己的思緒亂飄, 看能不能想到什麼好點子, 雖然很明顯這張作品是為了想教案而畫, 但我在畫教案作品的當下, 思緒還是一直亂飄亂想
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今年從五月中旬開始,台灣進入疫情三級警戒,原本正常的生活頓時風聲鶴唳,部分上班族開始分流上班,實行WFH,學生停課不停學,在家用網路學習知識,整個社會開始重新適應新的生活。
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