禪繞
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禪繞創作的基本紙磚大小（約9.8*9.8cm）並不大，但對於曾經覺得自己「不會畫畫」、不相信自己有藝術天分的人來說，突然間面對一張空白的紙磚，仍舊讓人無從下筆，因此「暗線」成了非常溫柔的引導與輔助。
禪繞圖樣，是禪繞藝術作品的靈魂。
會有圖樣的誕生，最初就是為了讓每個人都能有所依據、簡單開始，輕鬆進入禪繞創作的世界。有時候，只要用單一圖樣出發，透過各種變化就能完成作品；當然也可以透過結合多個圖樣，創作出更豐富、多元的畫面。常常看似複雜的圖樣，本質其實都是由簡單的「禪繞五元素」所構成的。
在禪繞創作過程中如何放下對構圖的執著和束縛，順應直覺進行創作？在我多年的禪繞體驗中我逐漸懂的如何隨心所欲地創作，如何在靈感驅動下自由地進行藝術表達。在禪繞裡並不存在所謂的錯誤，欣賞每一步的過程和發掘自身的獨特美好，都將有助於釋放生活壓力和體驗創作的樂趣。
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
藝術進入生活．生活很藝術
生活的很藝術，是一種依著本心、優雅的生活狀態，不一定要進畫展、成為聞名藝術家，正念藝術也是一種生活理念的執行，常常被問及執行正念藝術最容易遇到什麼問題？
聽到藝術的反應
教課以來，大家聽到藝術最常出現的反應是：
藝術離我太遠了，我超沒有藝術天份的！
這作品看起來很難，我做得
先深深地吸一口氣，慢慢地吐出來，閉上眼睛讓自己平穩一下，再開始畫禪繞，情緒可能無法完全平復，但在後面畫禪繞的過程，把注意力放在筆尖與紙磚上，透過墨水，讓情緒慢慢流出，或許可以在這個過程中領悟到剛剛情緒巔峰時沒注意到的事情喔！
我常說畫禪繞讓人沉靜, 但我自己則是在畫禪繞的時候, 讓自己的思緒亂飄, 看能不能想到什麼好點子, 雖然很明顯這張作品是為了想教案而畫, 但我在畫教案作品的當下, 思緒還是一直亂飄亂想
今年從五月中旬開始，台灣進入疫情三級警戒，原本正常的生活頓時風聲鶴唳，部分上班族開始分流上班，實行WFH，學生停課不停學，在家用網路學習知識，整個社會開始重新適應新的生活。
