禪繞畫
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社大春季班的最後一堂課結束之後，我默默數了一下——原來，我已經學習禪繞快一年了。
而這堂課，老師帶來了一個小小卻深刻的練習：是一場可愛的交換，也是一場溫柔的自我練習。
你是否也有過這樣的時候？明明知道「該放鬆」，卻反而感到焦慮、緊繃。
我們常以為作品要「完美」才有價值。
但在禪繞的旅程中，我慢慢體會到，真正動人的，不是毫無瑕疵的筆劃，而是那些來自接納與轉化的不完美時刻。
這篇文章，想和你分享三個我親身經歷的創作故事。
它們都來自「看似失誤」的瞬間，卻也意外開啟了創造力的出口——讓我開始懂得，原來「畫錯了」的地方，也可以成為美...
在禪繞藝術中，強調無界限、無方向性的自由，因此陰影的運用也沒有固定的「正確答案」。
在禪繞藝術中，創辦人 Rick 和 Maria 常常提到一句核心精神：
“Anything is possible, one stroke at a time.”（一筆一劃，萬事皆有可能。）
只要一步步、專注於當下的每一筆劃，就能完成看似遙不可及的事物。
很多初學禪繞畫的人，常常會被一個問題困住：「啊～我畫錯了！」
我們對錯誤的恐懼，根深蒂固，從小到大，我們被教導：發現錯誤後，要懂得改正，並且讓自己下一次不要再犯錯！好像犯了錯，我們就「不夠好」。因此總是鞭策自己，給自己許多壓力，走的每一步都要小心翼翼、符合外界期望。
