忙，不等於有成果。
這篇從 Yuki 的真實故事出發，帶你看見高績效業務的關鍵不是「更努力」，
而是「更有節奏」。
學會設計自己的節奏表，讓你從焦慮混亂走向穩定掌控。

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我是 Alan大叔，熱愛閱讀、寫作與分享，在職場打滾多年，習慣用真誠的筆觸記錄所見所聞，整理成實用的經驗、觀點與建議，陪伴讀者在職場少走冤枉路。
工作之外，我喜歡攝影、騎單車，在生活風景中尋找靈感。
對我而言，寫作不只是輸出，更是一種與世界交流的方式。
期待透過文字與你產生共鳴，一起看懂職場、整理人生，慢慢成長前行。

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EP19：越忙越焦慮？你缺的不是努力，而是節奏

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