時間管理
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本文旨在幫助需要考取初階採購證照且不想浪費太多時間準備的考生，提供高效準備方式、時間分配及備考重點供參。【政府初階採購證照錄取率高達６成以上，請務必要相信自己，絕對有能耐上榜的！！！】
透過深入探討創意跨域遷移、克服瓶頸的技巧，以及跨領域技能的應用，我們可以了解如何從愛因斯坦與達爾文等人的例子中獲得啟發。同時，探索如何在現代生活中實踐這種方法，從建立系統化管理到靈活安排時間，找到平衡效率與創意的關鍵。我們一起挖掘慢速多工對個人和職場的深遠意義，創造更豐富且高效的生活方式。
現代人普遍的工作困境是，在工作中缺乏意義感與滿足感，卻又為了薪水不得不工作。本書分享如何提升職場競爭力，從中獲得價值與成就感。培養適應力、掌握關鍵技能、以及持續學習、自我提升，才能在職涯中立於不敗之地。
「今天腦子卡住了？」「覺得腦子像塞滿的行李箱？」認知負荷可能正在壓垮你！當壓力過大，我們會本能地選擇逃避拖延、情緒化反應或只關注眼前小事，結果效率低下、壓力更大。破解這些「隱藏反應」的秘訣是：減少負擔、分解目標、專注當下最重要的事情。用簡單為生活解壓，用從容為未來鋪路，這是最強大的力量！
你什麼時候感覺到時間不夠？
我年過40，我覺得時間越來越不夠用，下班之後想做，想運動、想寫作、想看書、想泡澡、想敷臉，每一件事我都需要排時間才有辦法達到慾望清單的八成，每次我感到時間窘迫的時候，我就想起曾經讀過的一篇文章，時間窘迫，其實另一方面就是金錢的窘迫。因為我們的待辦清單是有先後順序的可能是
生命的不同階段裡，相同的價值會在我們心目中有不同的排序。就像在金融市場裡，我們總要記得保持一定的資金水位，讓我們抵禦未料想到的風險，並在真正的機會來臨時，不會只能乾瞪眼。時間也是如此，我們必須保持可以填入自己想做的事情的那些空白，過的有一點點無聊與清閒，來容納自己未來一切可能的潛力與發展。
很會共鳴一篇，謝謝你。
身為一個曾經在研究室打滾六年，目前正在寫論文的碩三學生，但又是超級拖延症重度患者的我，無時無刻都要跟自己的壞習慣搏鬥。我看了許多時間管理的方法，但發現很難有直接適合我的，好比使用番茄鐘，我還是很容易分心、不專注。我深深理解到改變可以慢，也沒有一定的解方，但不要死性不改，要想辦法與自己磨合。
巴茂多保重身體，研究真的就是抗戰阿～
現代人的生活中，「忙碌」似乎成了常態。調查顯示，超過70%的人每天覺得時間不夠用，卻有50%的時間花在低效的活動上。為什麼我們努力安排時間，卻總是覺得被時間追著跑？
今天，我想分享一個關於時間管理的核心秘密：時間管理不是在管理時間，而是在管理自己。 時間是固定的，所有人一天都只有24小時。
每當被問「你對未來有什麼目標？」，我都想說「躺著不動，就有錢賺」，但是我說不出口。在求職面試、職涯規劃中，為了成為高價值的人才，總被迫勵志奮鬥。然而，我就是討厭早上被鬧鐘吵醒後，必須出門的感覺，也不看的雞湯。「躺平文化」搞笑、無奈、「財富自由」又聽起來太遙遠，先看完這篇，再考慮要不要「躺著不動」：
