經驗就像房產一樣，需要不斷地修繕和擴建，才能持續增值。經驗不是靜態的，而是一個需要反思、應用、創新和分享的動態過程。當我們能夠提升解決問題的效率，擴大經驗的應用範圍，並以創新和適應力應對挑戰時，我們的經驗資產就會逐步升值。經常檢視、反思和更新自己的經驗，讓它成為我們成長和成功的強大工具。

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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
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