個人成長
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從投資自我與事業到如何改變思維模式，突破限制性信念。內容涵蓋行動力的重要性、專注的力量，以及從錯誤中學習的成長方法。還討論了對金錢的正確態度與資源管理技巧，幫助我們實現長期目標。此外，耐心與系統化的自動化策略也能提升效率，讓我們專注於真正有價值的事物，為未來創造更多可能性。
「我已經試過很多方法，還是學不會！」
「我講得很清楚啊，為什麼他還是不懂？」
如果這些狀況讓你心有戚戚焉，那你可能遇上了調適性挑戰。這種問題不像技術問題能靠努力馬上解決，而是涉及習慣、情緒和價值觀的轉變。這篇文章告訴你五個辨識線索，幫助你找出問題的真正關鍵，讓你在學習和溝通上更順利！
你是否曾經這樣想過？ 🤔
為什麼我總是被情緒影響，做出衝動決定？ 😡➡️😔
記憶力下降，學習效率變差，該怎麼辦？ 📉🧠
如何才能訓練自己的大腦，讓人生更順利？ 🎯💡
這些問題，其實都與大腦運作息息相關。今天，讓我們透過世界頂尖神經科學家——塔拉·斯沃特博士的研究，一起探索大腦的
打破關於天賦的迷思，了解到每個人都有無限的潛力。接著我們將探討微小進步的重要性，以及如何透過「化整為零」的策略和「習慣與熱情的結合」來實現目標。還將深入探討決策的藝術和目標設定的科學，並學習如何培養良好的習慣。最後，我們將一起行動起來，將夢想轉化為現實。
最近突然發現自己的表達能力，組織能力都下降到一個點了。最簡單就是看小紅書時有一個想法想去留言，在腦海中是知道自己想說甚麼的，可是到實際打字的時候就會組織不好句子，就是很簡單的２句話，也會覺得自己沒法精準的去表達，說實話是有點恐怖了。
學習沒用？思考沒用？努力沒用？如果什麼都沒用，那還不如躺平？可是，真的完全沒用嗎？這篇文章不否認你的疲憊，也不強迫你一定要奮鬥，而是邀請你重新思考——或許，問題不是努力本身，而是努力的方法。如果能選擇適合自己的節奏，不急、不焦慮，努力其實可以很自由。
《剛剛好的孤獨》是日本醫師 鎌田實 的著作，探討「獨活」的價值與意義。書中強調，孤獨並非寂寞，而是一種能讓人更加自由、獨立的生活方式。鎌田實認為，在現代社會中，懂得享受孤獨是一種能力，能幫助人們培養內心的韌性，減少對他人期待與依賴，從而真正活出自我。
孤獨力：擁有選擇的自由
孤獨力，並非指與世
這句話講起來很奇怪，明明我是被公司邀請面試，為什麼還要特別提出來，主要是我過往遇到的這二個經驗。
很久很久以前，我在找工作時，接收到一通面試邀約電話，對方是一間大公司，與我過往產業相同，因為看到我的履歷內容後，很積極地想要找我去面試技術主管職缺。
當時我很猶豫，因為我知道這間公司，除了上
旅人小萌
3 天前
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