維他命C推薦

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維他命C是人體很重要的營養素,他的抗氧化作用能夠保護身體組織,不受自由基破壞,也有助於提升免疫力與幫助維持皮膚美白健康。不過,市面上的維他命C產品真的太多了!這些產品之間到底差在哪?要選哪一種?別慌!今天要跟大家介紹3款維他命C推薦產品,都是我食用過後的心得,給大家參考~