美食遊記

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接續上一篇文章,對於月光而言,雖然吃飯都是一定要吃的,而且也不能過度壓抑吃的慾望,會受到一定程度的反彈。但如果有著目標要去達成,也有著其他要完成的事可以分散注意力,那麼,不喝或少喝飲料也沒關係的,喝水也就足夠了。非要做到一定的程度才能真的開心嗎?縱然會攝取太多的熱量也沒關係?如果抱持著
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熟齡文青-avatar-img
2023/11/02
讀了這兩篇文章,心有戚戚焉!去餐廳點套餐,又要顧及攝取熱量和體重問題,的確兩者之間需要取得平衡。
深邃月光-avatar-img
發文者
2023/11/03
熟齡文青 在維持體重與享用美食之間,會有每個人不同的平衡點。就像要上美食節目的來賓的身形可能要好看,平時都有在控制,但上節目卻要把美食吃光光,這就是關鍵所在。
對於選擇困難的月光來說,選擇一家店,當然是要看招牌餐點是什麼,還有套餐吸不吸引人。而且店家推出套餐也有好處,就可以預判客人有較大的機會會選擇,在備料上也會節省成本,像王品集團就是以推出套餐作為控管成本出名。不求一家店有一百種菜色,而是有幾套受歡迎的套餐就行了。         而從客
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艾克星貨鋪-avatar-img
2023/11/01
套餐才330元,居然還有豬肉蓋飯,超划算 !
深邃月光-avatar-img
發文者
2023/11/01
艾克星貨鋪 這樣的價位會讓人不管吃不吃得完都要點下去對吧?一次雙重享受,看是要飯配湯還是先吃麵都是可以的!