       接續上一篇文章，對於月光而言，雖然吃飯都是一定要吃的，而且也不能過度壓抑吃的慾望，會受到一定程度的反彈。但如果有著目標要去達成，也有著其他要完成的事可以分散注意力，那麼，不喝或少喝飲料也沒關係的，喝水也就足夠了。非要做到一定的程度才能真的開心嗎？縱然會攝取太多的熱量也沒關係？如果抱持著

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一騎中華拉麵—大滿足的一餐(下)

       對於選擇困難的月光來說，選擇一家店，當然是要看招牌餐點是什麼，還有套餐吸不吸引人。而且店家推出套餐也有好處，就可以預判客人有較大的機會會選擇，在備料上也會節省成本，像王品集團就是以推出套餐作為控管成本出名。不求一家店有一百種菜色，而是有幾套受歡迎的套餐就行了。

        而從客

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