經常吃飯不定時，餓一頓飽一頓的行為已經成很多工薪白領的常態。很多人不以為然，實際在這樣長期的壓力和不良飲食習慣折磨下，我們的胃很容易熬不住，從而誘發胃癌風險。那麼有哪些胃癌預防方法可以有效防治胃癌，降低胃癌發病的可能呢？
1、多吃新鮮的食物
避免過於粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是加工休閒零食。維生