做自己的主人，而不是讓恐懼主導你，你的力量，將由內而升，是真實而有韌性的自己。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。