自我關係的平衡

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極端,是二元化的兩端, 是做或不做,有或沒有, 是失去平衡,缺乏彈性的; 真正的愛,不在極端, 不是控制壓迫,不是犠牲委曲, 真正的愛,有健康的界線,自我尊重, 有付出給予,也有敞開接受, 是仁慈,也是紀律; 當你與自己關係失衡,與外在的關係也容易傾斜, 找到與自己相處最舒服自在的方式, 就是你
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