你是否也有這樣的經驗？

面對一場決定命運的面試、一次改變人生的告白，甚至只是一次公開演講的機會，你明知道這些都是重要時刻，卻在關鍵的那一刻，退縮了。明明準備好了，卻找藉口放棄；明明機會難得，卻選擇讓它溜走。你不禁懷疑：為什麼我總是逃避？

其實，這並非懦弱或意志不堅，而是心理學上所說的「逃避行為」

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總在關鍵時刻退縮？揭開逃避行為背後的心理真相

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