行立坐臥
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行立坐臥
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武道龍鶴山體系。行立坐臥道功。
武道龍鶴山體系。行立坐臥道功。 道功之行立坐臥。 行功。足跟著地。散步草上。或快走。(水生木生火生土生金。) 立功。內功吐納導引。 坐功。外功胎盤練胎息。 臥功。睡功。浮生六記養生記趣。 行如風。 立如松。 坐如鐘。 臥如弓。 日月同天。紅白雙圓 --------------------------
2022-12-17
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行立坐臥
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道功
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行如風
