覺察被觸發的創傷
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Sanuya心靈內在空間
2024/12/17
穩定自我關係
所有外在的課題,都在引導你看見與自己的關係,只有自己和諧了,你才會有力量,建構一個健康平衡與尊重的人際關係。
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與自己連結的穩定度
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優先照顧自己的情緒
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覺察被觸發的創傷
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