討好型人格特徵
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從具體童年場景出發，引出討好型人格的情感痛點，並進一步反思愛與自我認同的深層價值。文章鼓勵讀者重建內在信念，給予自己無條件的接納與溫柔行動，學會不再用表現換取愛。
你是否身邊也有這樣的人——
明明不是他的錯，卻總是第一個說「對不起」。 明明你沒有怪他，卻彷彿他比你還要慌張地道歉。 也許你覺得他是個好人、有禮貌、很溫柔，但心理學發現，這背後其實藏著更多無聲的傷痕。
在這篇文章中，我們將深入解析這種「過度道歉行為」背後的心理結構，讓你不再誤解，也學會如何與這樣
