你是否經常在對話中無法自我辯護，總覺得明明有理卻說不出話？
這可能是因為對方掌控了「語境」，讓你在錯誤的框架下陷入被動。
本文解析三種常見語境操控話術：貼標籤讓你自證、假二選一讓你困局、語意模糊化讓你無從回應。
並提供具體逆轉語境話術與拆解方法，
幫助你重新奪回對話主導權，打造清晰對話空間。



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升級不是天分，是方法。

在Jack的升級修練室，我用心理學、情緒管理、溝通術與高效思維工具，陪你一起破解卡關、打破內耗、重拾節奏與自信。

這裡分享最實用的成長法則，讓每一次閱讀，成為你升級人生的關鍵練習。
讓成長，不再是空談，而是可以被具體練習、實際改變的日常。