軟式
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這兩付硬、軟式咬合板是牙醫師發現我白天時喜歡常不自主咬著牙，夜晚睡覺時會磨牙，牙齒耗損太嚴重，牙醫師希望這口牙能陪我久一點，而勸我訂製的。
三年前開始在睡覺時使用，前幾天不習慣很難入眠，後來就沒問題了，其實這是我使用的第三付軟式的咬合板，之前那兩付據說是我清潔時水溫不當造成變形，已無法保護牙齒，所
