通血路
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魚油怎麼選呢? 用在哪些情形? 藥師來教你
魚油是什麼？ 魚油（fish oil）是魚身上的油脂。🐟🐟 人類攝取主要是要補充魚油內的ω-3脂肪酸，主要是分為兩種 EPA（20碳5烯酸）與DHA（22碳6烯酸），是可降低發炎的營養素。🧑🏻🔬 人合成的過程 alpha-次亞麻油酸（ALA)➡️EPA➡️DHA 一般食用魚油的目的
發佈在
羊藥師好營羊的沙龍
2022-04-22
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