長時間走路

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邊吃邊動的糕拐女森的沙龍
2023/03/03
長時間走路你的腰會酸嗎？可能跟走路姿勢和肌群有關喔
韓國四天雙腿走超過萬步以上，我的腰酸痛到爆 除了每天長時間走路導致的肌肉疲勞外 想不到腰部痠痛居然跟這些有關？
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#韓國#走路姿勢#腰酸
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