阿努
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雙手一路下探，來到子宮位置，親身感受才懂，為何需要讓身體重建美好體驗，來覆蓋掉過往不愉快身體經驗。
那些本能做出躲避、顫抖與反抗動作，其實是身體替你記下了，所有早以為被遺忘的糟糕經驗，這些恐懼，深深刻進每片皮膚、血管、細胞。
你想要的是什麼？自己跟自己求呢？
長長的假日到來，就是需要到戶外走走。趁著好天氣給太陽看、享受微風，親近草地、吸取芬多精，都是很好的選擇。風編嚴選出遊好歌單，讓這幾首歌伴你輕快地生活、保持一路出遊好心情～～
為了讓《海洋日記》系列配樂在 Daniel Ho 所建構出的海洋風情下，更具有台灣的特色，吳金黛也邀請到多位台灣音樂人一同參與，包括舒米恩、阿努、戴曉君等原住民歌手獻聲，還找來陶笛阿志游學志演奏，希望勾起台灣人童年的共同回憶。
