陰瑜伽
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Oya的沙龍
2023/08/05
(10-9) Ardha Matsyendrasana
身體每個當下都可以從眼前的狀態回到完整無缺的本來。從傷痛的受苦回到當下的意識,那個空靜單純的當下狀態。生命的遊戲是會變老,而每年也是在眼前的年紀狀況中可以回到現實的完整無缺。最後的在各自的疾病痛中回到這個現實情況的完整無缺。每個狀態都有它的"完整無缺"之當下。每個時段點都有個本然無損的回歸點。
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坐姿扭轉式
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體位法
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瑜伽
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