家庭圖的主角曦和承諾會願意為自己表達憤怒，不再畏懼幼年時母親高大的形象，是很好的進展。回到現實生活中，表達憤怒一定還是會有困難，這需要慢慢來。但這樣的進展，將會使她更不需要壓抑憤怒、更加接納憤怒的存在，也就更能朝向「和自己連接」的方向邁進！


健康與情感

親子與教育

分享我在薩提爾模式的學習經驗，讓更多有興趣的朋友可以藉此經驗有更加清晰、深入的學習歷程，以及學到重要的成長方法。